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Qui suis-je ?
Je me présente : Alexandra Granier, naturopathe !
Je suis diplômée de l'école Aesculape, agréée par la FENA (Fédération française de Naturopathie).
J'exerce à Paris, dans le 15ème, en cabinet ou à domicile.
Je suis également membre de l’OMNES : Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire.
MON OBJECTIF AVEC VOUS
Améliorer le fonctionnement physiologique de votre organisme. C’est ce qu’on appelle l’homéostasie : le maintien à leur valeur normale des différentes constantes physiologiques de l’individu.
Harmoniser vos fonctions vitales,
Vous réapprendre à écouter vos besoins,
Vous rendre autonome sur le chemin de votre santé.
Accueil: À propos de nous
La naturopathie
ou l'art de vivre en bonne santé
Qu'est-ce que c'est ?
Le meilleur moyen de soigner est de prévenir de la maladie : « la médecine est l’art de conserver la santé et éventuellement de guérir les maladies » - Avicenne 980-1037
La naturopathie, ou l’art de vivre en bonne santé, est issue de la médecine traditionnelle européenne.
Elle propose de réintégrer l’homme dans son environnement naturel grâce à une alimentation vivante, pleine d’énergie, la plus naturelle possible et grâce à la re-connexion aux éléments naturels : l’eau, le soleil, la terre, et l’air.
La naturopathie appréhende la personne dans sa globalité : tant au niveau physique qu’émotionnel.
Elle s’appuie sur trois piliers fondamentaux qui sont l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du stress et des émotions.
Elle a à sa disposition 10 techniques dont je me sers pour accompagner le consultant dans sa santé. Sa particularité est de rechercher la cause du déséquilibre qui amène les personnes dans mon cabinet et son atout est de les rendre autonomes sur le chemin de leur santé.
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Mes orientations
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La réflexologie
La réflexologie est une technique manuelle ancestrale d'auto-régulation utilisées sur différents continents depuis des millénaires.
Pratiquée au niveau des pieds, des mains, du crâne, des oreilles ou du nez, elle permet de relancer l’énergie vitale par la stimulation de points réflexes en correspondance avec des organes et des systèmes.
La phytothérapie
La phytothérapie est une médecine naturelle et millénaire, basée sur l’utilisation des plantes.
Selon l'OMS, c'est le traitement médical le plus utilisé au monde.
Elle est largement plébiscitée pour son efficacité et et le peu d’effets secondaires qu’elle engendre.
Les branches de la phytothérapie que j'affectionne particulièrement:
L'aromathérapie utilise les huiles essentielles.
La gemmothérapie utilise les tissus embryonnaires végétaux (cad "les bourgeons").
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